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amorti supplémentaire

Posted by xiaoxiangyu 
amorti supplémentaire
May 16, 2018 07:39AM
Acheter une bonne paire de chaussures de course devrait être assez simple, mais pour un débutant, il peut être une expérience intimidante. Trier à travers tous les modèles de chaussures neuves et soignées avec leur magie high-tech peut être aussi déroutant qu'une langue étrangère. En fait, les chaussures de course ont une langue qui leur est propre. Pour trier l'encombrement, nous avons essayé de simplifier le processus d'achat de chaussures en prenant un coureur débutant étape par étape à travers la Nike Air Max Jewell Womens procédure.

Avant même de commencer, une première étape essentielle est d'aller dans un magasin spécialisé dans votre région. Aller à un magasin spécialisé dans les chaussures de course et seulement en cours d'exécution.

Demandez autour de vous et vous devriez être en mesure de trouver un bon magasin à proximité. Ou allez sur "Trouver un magasin" sur ce site pour une liste complète des magasins en cours d'exécution qui Nike Air Max 95 Damen portent des chaussures et des vêtements Mizuno.

Une fois au magasin de course, dites au vendeur que vous êtes un débutant et vous obtiendrez une assistance experte pour obtenir la meilleure chaussure possible pour vos besoins et exigences. Voici quelques conseils une fois que vous êtes au magasin de course:

Acheter des chaussures de course. Cela peut sembler évident, mais beaucoup de débutants se retrouvent avec des "sneaks" ou des "tennies" et se plaignent de la douleur au pied. Lorsque vous courez, vous devez porter une chaussure de course et non un cross-trainer, une chaussure de marche, des baskets de basketball ou des chaussures de tennis. C'est là qu'une boutique de course spécialisée vous aide en vous équipant d'une paire de chaussures de course de qualité. Espérons que cette chaussure sera un Mizuno.

Prenez l'engagement de passer au moins une demi-heure au magasin. L'achat de la bonne paire de chaussures de course est important et vous ne devez pas vous précipiter dans le processus ou vous contenter d'une chaussure qui ne va pas bien ou qui vous convient. Prends ton temps. Découvrez le mur de la chaussure. Parcourez les étagères à vêtements. Regardez les formulaires de participation et voyez s'il y a des cours de formation qui pourraient vous intéresser. Après être à l'aise dans le magasin, cherchez un vendeur. Si vous êtes un débutant qui ne sait rien des chaussures dont vous avez besoin, dites au vendeur. Ne vous sentez pas gêné. Un bon vendeur de chaussures aime travailler avec les débutants.

Apportez votre course (ou chaussettes athlétiques) avec vous au magasin. Vous devrez essayer plusieurs paires de chaussures de course et si vous portez le mauvais type de chaussettes habillées (trop fines ou trop épaisses), cela affectera la fa?on dont les chaussures vont. Si vous n'avez pas de chaussettes, achetez une paire au magasin avant d'essayer des chaussures.

Lorsque vous magasinez pour de nouvelles chaussures de course, assurez-vous d'apporter vos chaussettes de course préférées avec vous. Essayez les nouvelles chaussures de course avec vos chaussettes de course pour vous assurer qu'elles correspondent bien. Ne vous laissez pas berner en essayant de nouvelles chaussures avec vos chaussettes de rue (ou de robe). Si vous le faites, Nike Air Pegasus 83 Femme les chaussures peuvent ne pas correspondre à vos chaussettes de course. Presque tous les magasins en cours d'exécution ont des chaussettes de course à essayer avec de nouvelles chaussures.
Si vous êtes sur le marché des nouvelles chaussettes de course, jumelez-les avec vos chaussures de course. Choisissez l'épaisseur de vos chaussettes de course avec vos chaussures existantes ou nouvelles. Autrement dit, si vous préférez les chaussettes fines, lorsque vous achetez de nouvelles chaussures, vous devrez probablement conserver cette épaisseur de chaussette. Le port de chaussettes extra épaisses pour un amorti supplémentaire finira probablement par rendre les chaussures trop tendues.
L'épaisseur compte, mais c'est une préférence personnelle. Certains préfèrent les chaussettes fines, mais si vous aimez porter des chaussettes épaisses (ou rembourrées), vous devrez vous en tenir à ce style. Il est difficile d'aller et venir entre les Adidas Nmd Femme chaussettes fines et épaisses dans la même paire de chaussures parce que les chaussures ne vont probablement pas aussi bien.
Utilisez uniquement des chaussettes spécialement con?ues pour la course à pied. Ne portez jamais de chaussettes en coton pour courir.
Toujours porter des chaussettes fra?ches et sèches pour chaque course. Ne portez jamais des chaussettes plus d'une fois sans les nettoyer.
Si vous avez des problèmes de veau (crampes, par exemple), envisagez de porter des chaussettes ou des manchons de compression. Ils peuvent aider.
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